脂肪を分解する仕組み

何らかの理由でエネルギー供給が追いつかなくなった時、蓄積していた脂肪を分解してエネルギーとして使うためのものです。
体内に脂肪を蓄積しておき、外部から送られてくるカロリーの量に応じて余ったら合成し、足りなければ分解をしています。
つまり、体脂肪を効率的に消費するには、積極的に身体を動かしてエネルギーを使うことです。

脂肪は分解されると脂肪酸とグリセロールになります。
これらの物質の一部は脂肪細胞の外に移され、エネルギーとして使われています。
脂肪が盛んに分解されるようになれば、体脂肪量は結果的に少なくなっていきます。
脂肪を分解しなくなればるほど、合成される度に体脂肪量が多くなります。
スポーツやエクササイズを行うことでカロリーの消費量を増やし、蓄積されている脂肪をより多く分解させることができるといいます。

クレンジング ニキビ

スバルが手がけるこだわりのランドセル

SUBARU TECNICA INTERNATIONALがランドセルを発売。

限定数は50個で、限定の証としてイニシャルとシリアル番号が刻まれたプレートが装着されているそうです。

残念ながら2012年分は完売。

ぜひ、本物を見てみたいもんです。



フィットちゃん ランドセル

クロコダイルのバッグ

新しいクロコダイル バッグを買いました。
なかなかいいもの見つけたんですよ＾＾

一昔前は黒とか茶色が主流でしたよね。
でも今はピンクやブルーなどカラフルなんです。

こんな色なら私でも欲しくなる！
で、買っちゃいました！